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注意啦!這個病成為江山居民健康頭號殺手!
發布日期:2019-06-11 信息來源:江山信息網 作者:本網綜合 字號:[ ]

本網消息 

據我市疾控中心2018年死因監測數據顯示以惡性腫瘤、心腦血管疾病、慢性呼吸系統疾病為主的慢性病是我市居民的最重要死因。高達75.88%的死因是慢性病!其中,惡性腫瘤居全人群死因第一占總死亡的26.37%!

原來惡性腫瘤是威脅居民生命的第一殺手!

那我市主要有哪些種類的惡性腫瘤呢?每年新發的多嗎?

惡性腫瘤發病情況        2018年,江山市戶籍人口惡性腫瘤報告發病率348.44/10萬。        男性發病前5位為肺癌、肝癌、腸癌、食管癌和胃癌; 女性發病前5位為甲狀腺癌、肺癌、乳腺癌、腸癌和宮頸癌。

從發病年齡趨勢來看。        無論男性還是女性,惡性腫瘤報告發病率隨著年齡增加而增加,65-歲組出現發病小高峰,85-歲組發病率達到最高點。總體老年人高發,但也有年輕化趨勢。

惡性腫瘤分那么多種,哪幾種對我市居民威脅最大呢? 惡性腫瘤致死情況        2018年全市惡性腫瘤報告死亡率175.19/10萬。死亡率前五的惡性腫瘤為肺癌、肝癌、胃癌、食管癌和腸癌,共占惡性腫瘤死亡數的72.28%。

男性惡性腫瘤死亡第一位是肺癌,占男性惡性腫瘤死亡的47.34%。     女性惡性腫瘤死亡第一位也是肺癌,占女性惡性腫瘤死亡的30.28%。

常見惡性腫瘤中除乳腺癌、宮頸癌、胰腺癌外,其余惡性腫瘤的死亡率均為男性高于女性。且部分癌癥死亡率男性遠高于女性。       男性肺癌死亡率是女性的4.11倍!男性肝癌死亡率是女性的2.74倍!       請看男女對比圖。

男同胞們要好好反省下自己抽煙喝酒等不良的生活習慣。現在不保重身體,等你老了就只能坐在輪椅上看著你老婆和別人跳廣場舞了。

也友情提醒江山的婦女同胞們,請好好呵護好您身邊的那個“他”,也許您男人的生命正面臨著更多的威脅。 

那么,癌癥怎樣科學預防呢?如何將患癌風險降至最低?

世界衛生組織向中國居民提出以下9條防癌建議。請收好:1.嚴格控制體重

據世界衛生組織的調查資料顯示,與20年前相比,中國人的平均體重增加了40%,而中國的癌癥發病率則升高了9倍。專家認為:這兩組數據充分證明了肥胖是導致中國癌癥發病率增高的主要原因。2.不吃發霉的食品

世界衛生組織調查發現,多數中國人都有節儉的習慣。他們常常不舍得將已經發霉的食品扔掉,而是將這些食品加熱后食用。其實,發霉的食品中含有大量的黃曲霉素,即便將這些食品加熱也無法去除其中的黃曲霉素。人們常吃這樣的食品,極易患肝癌等癌癥。3.少吃熏制、腌制、烤制、油炸和過熱的食品

世界衛生組織的專家認為,中國人極愛吃熏制、腌制、烤制、油炸和過熱的食品,這是導致中國的胃病、食管癌的發病率高居世界第一的主要原因。這類食品主要包括熏魚、烤肉、臘肉、咸菜和火鍋等。4.吃新鮮的果蔬前要將其清洗干凈

調查發現,中國是世界上農藥使用最大的國家。而一部分中國人的衛生習慣并不好,他們常常不仔細清洗新鮮的果蔬就直接食用,這樣很容易導致果蔬上的農藥進入其體內,從而誘發腸癌、肝癌和腦部腫瘤等癌癥。5.不酗酒、不吸煙

調查發現,中國白酒和煙草的消耗量都居世界第一位。而酗酒和吸煙是誘發胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、腸癌、乳腺癌、子宮內膜癌等多種癌癥的主要原因。據統計,在我國的癌癥患者中,有35%以上人的癌癥是由酗酒和吸煙引起的。

6.不要長期服用可能致癌的藥物

受某些觀念的影響,很多中國人都有不經醫囑而自行使用藥物的習慣,這就大大降低了他們用藥的安全性,甚至因用藥不當而致癌。據調查資料顯示,中國每年至少有20萬人因用藥不當而致癌。可致癌的藥物主要包括阿司匹林、氨基比林、氯霉素、土霉素、利血平、硫唑嘌呤、環磷酰胺、乙烯雌酚、苯巴比妥、異煙肼等西藥以及花椒、藿香、款冬花、石菖蒲、砒石;雄黃等中藥。7.不要使用有毒的塑料袋

據調查資料顯示,中國是有毒塑料袋使用率較高的國家之一。人們長期使用有毒的塑料袋(尤其是用有毒的塑料袋盛裝食品),容易患肝癌、腸癌、乳腺癌、卵巢癌等癌癥。鑒別塑料袋有無毒性的方法是:用火將塑料袋點燃,易燃燒的為無毒塑料袋,不易燃燒的為有毒塑料袋。

8.每天曬太陽的時間不宜超過40分鐘

世界衛生組織調查發現,很多中國居民——尤其是老年人都有長時間曬太陽的習慣。而且他們中的絕大多數人都沒有涂抹防曬霜。這是導致中國皮膚癌發病率較高的主要原因。為此,世界衛生組織的專家提醒廣大中國居民,每天曬太陽的時間不宜超過40分鐘,而且要養成涂抹防曬霜的習慣。9.不要熬夜

世界衛生組織調查發現,隨著電視、電腦的普及和娛樂場所的增加以及工作壓力的增大,每天熬夜(即在凌晨1點以后才睡覺)的中國人越來越多。而早在2007年,世界衛生組織就將熬夜列為容易誘發癌癥的因素之一。這是因為熬夜會導致人體內褪黑色素(一種能夠抑制腫瘤生長的激素)的含量減少,并會降低人體的免疫力,從而使人易患癌癥。

(來源:江山疾控)

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